数据载入中......
公告
数据载入中......
我的专题（分类）
数据载入中......
最新日志
数据载入中......
日志搜索
数据载入中......
友情链接
数据载入中......
Blog信息
数据载入中......
- 日常食品里的减肥宝贝
- 小爱 发表于：2011-3-8 16:17:45
- 荷叶：
据测定，荷叶中含有莲碱、荷时碱、原荷叶三、桷皮素、荷叶黄酮甙。临床应用证实，肥胖的经常用洗净的鲜荷叶煮粥食用，减肥疗效明显。夏天用鲜荷叶代茶泡饮，冬季用干荷叶代茶泡饮，均有疗效。
茶叶：
茶叶既可解油腻，又能减肥，特别是饮较浓的茶水效更明显。在***、法国等国家，我国云南生产"普洱茶"及福建生产的"乌龙茶"特别受到年轻妇女和肥胖的人的欢迎。有试验证实，肥胖的人天天饮用三杯"普洱茶"一个月后有的降低了血脂，有的减轻了体重，法国女郎称之为“刮油茶”。在***，“乌龙茶”被称之为“健美减肥药”。
食醋：
近年来在欧美一些国家，肥胖的妇女和男子时兴饮用食醋来减肥，由于醋中富含多种氨基酸，不仅可以消除体内的脂肪，并且还可以促使糖和蛋白质等新陈代谢顺利进行。所国外有关材料说明，天天饮用15～20毫升优质食醋，在一个月左右可以减轻体重2～4公斤。
玉米须：
它具有利尿、利胆、降压等功效，用晒干的玉米须10～15克。 - 阅读全文 | 回复